Цял живот гладна и дебела, това е проклятието, от което се опитват да се отърват жените, откакто свят светува. Как да излезем от омагьосания кръг на диетите, има ли универсална рецепта, която да не вреди на здравето ни и в крайна сметка докъде можем да стигнем, ако пресмятаме калории до припадък - за това разговаряха в студиото на "Тази сутрин" доц. Даниела Попова, специалист по метаболитни заболявания, психологът Калин Цанов и Биляна Петрова, една от хилядите отслабващи у нас.
"Не си спомням кога съм направила първата си диета и смятам, че от диети до сега съм свалила три пъти собственото си тегло през годините и съм го върнала, разбира се. Последно отслабнах с Дюкан – това за мен е съвсем различен начин на мислене и на хранене. Дюкан не е диета, това е режим, сменя се манталитета", смята Биляна Петрова.
"Встъпва се направо в една поднесена диета, която в момента е хит. Преди години бяхме свидетели и на други популярни книги. Популярни четива непрекъснато има на нашия пазар, за съжаление много малка част от тях почиват на точните медицински принципи. Когато въобще говорим за редукция на тегло, трябва да подходим наистина сериозно, защото наднорменото тегло и затлъстяването определено е една много сериозна болест. Това определя един строго индивидуален подход, когато смъкваме килограми, така че съветът ми винаги е един и същ – всеки, който е решил да намалява килограмите, първо да посети своя лекар, да се направят добрите изследвания, поне основните, за да се престъпи към избора на точния хранителен режим", посъветва доц. Попова.
"Не трябва да си мислим само как ще отслабнем, да мислим за някакъв проблем. Само докато мислим за проблема, ние го храним", е мнението на психолога Калин Цанов.
Едно от местата, където могат да се срещнат най-много почитателки на диетите са форумите. Екип на bTV посети един от най-активните от тях. Разглеждайки мненията те се опитаха да разберат защо жените, по време на диета, търсят подкрепа във форумите и как протича един ден на, както сама би се нарекла, една "дюканка".
Само в този форум, само в секцията за диети, има близо 43 хиляди мнения - двойно повече от която и да било друга секция. Темите, посветени на диетата на д-р Пиер Дюкан са видени общо над 1 млн. пъти.
Сутрин първото, което се публикува в темата са кафето и водата. Не буквално, разбира се - под формата на снимки:
"Водичка и кафенце от мен", пише Неличка.
"А-а-а Супер... водичка!!!! И кафенце... идеално...", отговаря й Рару.
Веднага след кафето започват същинските разговори. Естествено не става дума за нищо по-различно от храна, килограми и рецепти:
Рару: "Раруто току що опустоши една 250-грамова кофа с извара и разтворено болеро портокал и смята да приключва с яденето за днес. Оттук нататък чайове, кафета и дъвки, че....
Пък Тирра, ако искаш да знаеш и аз мога да изям цяло пиле на грил... Виж когато е варено...."
Ива_8503: "Ааа и относно пилетата на грил и аз мога едно цяло да Хапна и няма ми мигне окото, аз установих, че имам хронична лакомия и затова Дюкян ми е перфектната диета, гуруто Дюки може да дойде да ми стисне ръката, признала съм го".
Леонарнос : "Ама чакайте сега, пиле на грил може ли ако му махна кожичката? Простете невежеството. Лелеее, ако може, ще си изям метлата, от две седмици тъпча сухоежбина'.
След добавената картинка на пиле, апетитът следва да бъде окончателно преборен с религия. Ето как звучат част от десетте божи заповеди за "дюканките", формулирани от самите тях:
Tirra: "Не пържи. Не пий.Не се подслаждай."
От "разходката" си във форума, човек остава с убеждение, че единственото, от което една "дюканка" има нужда е още една дюканка. Подкрепата между тях прилича на религия. И точно за да се подкрепят те са заедно - в интернет.
Изабо: "Отивам да пийна още една доза протеинче! Засега съм ок, не се прокрадват еретични мисли и по-важното - действия... И един ден не е минал, но ще се радвам на всеки диетичен час, който устискам!"
Дундарина: "Изабо, само така!!! Ще стане, ще видиш! И повече ще успееш, заедно сме... ще се подкрепяме".
