Мъжете изгарят четири калории за минута секс, а жените – три, сочи изследване на учени

Стюардесите и фитнес инструкторите заемат второто място в класацията

Забравете за „преди и след“, всеки си има добър и лош ъгъл и ако ще се концентрирате върху лошия, отделете поне толкова внимание и на добрия, съветва фитнес инструктурът и инстаграм звезда Анна Виктория

И лесно ли е да се разделиш с половинката си за седем дни?

Обяви за хапчета и хранителни добавки в интернет обещават магически резултати за кратко време

Данните от фитнес гривни и приложения разкриват секретни обекти по целия свят

Какви са съветите на Емануел Июджи?

В момента хранителни режими по-често правят фитнес инструкторите

Вижте съветите на инструктора Боби Лазаров

Защо ли?! Вижте сами