Останете си вкъщи, но бъдете активни. Това послание отправи най-добрият ни тенисист Григор Димитров във видео, заснето за 11teamsports, в което показа няколко лесни упражнения, които всеки може да прави в домашни условия, за да остане във форма.

"Всички трябва да си стоим у дома и определено не е лесно. Не трябва обаче да се забравя, че да останете във форма сега е много важно", обяснява Гришо, докато се подготвя за скачане на въже.

 
 
 
Вижте тази публикация в Instagram.

Unter den Hashtags #StayHomeStayFit & #11TSFamily zeigen wir dir exklusiv, wie sich die Profisportler aktuell fit halten. #StayTuned @grigordimitrov

Публикация, споделена от 11teamsports.de (@11teamsports) на

Тренировката продължава с упражнения с ластици и разтягане.

В момента Димитров е в Калифорния с треньора си Крис Гро, но постоянно поддържа връзка със семейството си у дома. Наскоро той дари респиратори за болницата в родния си град Хасково.

bTV призовава: останете си вкъщи!