Трябва да се избягва излагането на пряка слънчева светлина между 11 ч. и 16 ч., дори под чадър. Това каза в предаването „Тази събота” дерматологът д-р Гергана Манолова.
По думите ѝ хората с много лунички въобще не трябва да се излагат на слънце.
Високият фактор е задължителен за плажа, но е важно да е правилно подбрания за нашия тип кожа, за което трябва да се посъветвате с дерматолог, съветва д-р Манолова.
Честотата на нанасяне на слънцезащитен крем зависи от това къде сме – в градска среда е достатъчно и веднъж на ден, но на плажа трябва да е през два часа, както и след всяко влизане във водата.
Важно е също кремът да се нанася обилно, а не да се пести, предупреди дерматологът.
Вижте повече във видеото!
