Спортуването във вода придобива все по-голяма популярност, както по света, така и у нас.
„Хората се забавляват повече, отколкото спортуват. И така, по този начин не разбират, че спортуват по същото време”, каза Диян Фурчев, инструктор по аква-зумба.
Чрез аква-зумба, артистично плуване и водна гимнастика хората си правят 3-часов непрекъснат маратон във вода.
„След това си усещаш много прекрасно всички мускули, много стегнати. Много тонизиращо е и много забавно”, заяви Полина Владова.
Според специалисти спортувайки във водата можете да постигнете перфектна фигура.
„Водата отнема около 80% от теглото на индивида. Може да се скача. Може да се правят неща, които на сушата хора с наднормено тегло, с дискова херния, с проблеми в крайниците, следоперативни състояния, не могат да практикуват”, посочи Мария Попадийна, инструктор по водна аеробика.
