Близо 40% от българите са с наднормено тегло. Това сочи проучване на агенция „Тренд“.
Данните показват още, че една четвърт от обществото ни e със затлъстяване I-ва степен –индекс на телесната маса (ИТМ) между 30 и 35. Близо 10% са с II-а степен – индекс между 35 и 39, а 2% са с III-та степен – индекс над 40.
За да ни попаднем в тази графика съотношението между теглото ни и ръста ни трябва да бъде под 30.
-
Светът 2 мин.Моментът, в който Мария Захарова получи инструкции да не говори за удара с междуконтиненталната ракета -
Съдържание от партньори 9 мин.Имплантологът д-р Радослав Симеонов говори за разликите между поставяне на зъбни импланти с мостове и протеза върху зъбни импланти -
България 2 мин.Времето в петък: Ураганен вятър с пориви над 100 км/ч в някои части на страната -
Светът 3 мин.Международният наказателен съд със заповед за арест на Бенямин Нетаняху и лидера на „Хамас“ -
Тази сутрин 3 мин.Сигнали за серия нападения в голям столичен мол: Пред bTV говори потърпевша жена -
Светът 4 мин.Десертът, за който всички говорят: Как да направим домашен дубайски шоколад? -
България 3 мин.Съдът върна в ареста Димо Алексиев, хванат да шофира пиян -
България 2 мин.Въведение Богородично е. Какви са традициите?
-
Светът 2 мин.Моментът, в който Мария Захарова получи инструкции да не говори за удара с междуконтиненталната ракета -
Съдържание от партньори 9 мин.Имплантологът д-р Радослав Симеонов говори за разликите между поставяне на зъбни импланти с мостове и протеза върху зъбни импланти -
България 2 мин.Времето в петък: Ураганен вятър с пориви над 100 км/ч в някои части на страната -
Светът 3 мин.Международният наказателен съд със заповед за арест на Бенямин Нетаняху и лидера на „Хамас“ -
Тази сутрин 3 мин.Сигнали за серия нападения в голям столичен мол: Пред bTV говори потърпевша жена -
Светът 4 мин.Десертът, за който всички говорят: Как да направим домашен дубайски шоколад? -
България 3 мин.Съдът върна в ареста Димо Алексиев, хванат да шофира пиян -
България 2 мин.Въведение Богородично е. Какви са традициите?
Експертите посочват, че заболяванията, които най-често съпътстват затлъстяването са високо кръвно налягане – 46% от тези хора са хипертоници. А след тях се нареждат тези, които страдат от висок холестерол – близо 25% от хората с наднормено тегло, както и хората със ставни проблеми – 21%.
Светла е сладкар. През целия си живот се бори със затлъстяването и с инсулиновата резистентност. Преди няколко години тежи близо 110 килограма, а сега е свалила 30 килограма.
„През целия си живот съм сваляла и качвала. Пробвала съм множество диети. Чуя ли диета – просто се нагнетява едно чувство в мен на глад. Всичко е до начина на живот. От няколко години се боря активно със затлъстяването, посещавам ендокринолог, на медикаментозна терапия съм, като я съчетавам със здравословно хранене и движение. Така постигнах днешните резултати“, разказва Светла Александрова.
Лекарите казват, че при децата най-важен е личният пример, който дават родителите.
„Много от младите родители мислят, че трябва да се съобразят с желанията на децата си. Трябва обаче да се формира здравословен начин на живот у детето още в ранна възраст“, категорична е проф. д-р Виолета Йотова от УМБАЛ „Св. Марина“.
Лекарите съветват хората често да посещават профилактични прегледи и да не прибягват до драстични и нездравословни диети без консултация със специалист.
