Ние сме социално животно, живеем в социума, зависим от него и тези социални страхове, които ни нападат, са основателни – дали ще загубим позицията си в обществото. Този страх е една от основните причини, заради които хората изпадат в панически състояния. Това каза в предаването „Лице в лице“ психологът Ани Михайлова. Тя добави, че получаваме когнитивни изкривявания, в мисловните си процеси.

Ние влязохме в тази ситуация изключително бързо и хората не успяха да създадат адекватен рефлекс към заобикалящата ни действителност. Понякога такъв тип стрес е полезен, защото мобилизира нашия организъм да се справи, каза още тя.

Целия този ужас, на тази неизвестност, е психотравма и за лекарите, и за правителството, няма измислено все още лекарство. От нас се изисква да си мобилизираме силите, за да се справим с тази ситуация, която ни изправя пред сериозна психотравма, заяви Ани Михайлова.

След кризата очертанията на света ще бъдат вече други в чисто психологичен аспект, смята тя. Емоционалната криза ще е жестока. Институтът по психология работи стратегии, с които да подпомогне тази криза, каза Михайлова.

Синдромът на бърнаута при лекарите ще бъде много сериозен, смята Ани Михайлова.

Тя съветва да се действа:

„Трябва да се действа, да се правят неща, ние сме креативни същества, чувството ни за хумор винаги ни е спасявало, не само вярата, християнските добродетели и ценности. Плавният преход на излизане от тази ситуация ще помогне много. Да действаме нещо смислено, креативно, човек всичко може да понесе, ако знае защо трябва да го направи, какво го мотивира“. 

Изберете bTV Новините като ваш любим източник в Google