Бокс за здраве и на 75 години. Така възрастни дами от Южноафриканската република поддържат духа си млад и се справят с болежките си.
Групата жени от над 75-годишна възраст започват да посещават фитнес салон в Йоханесбург по специална програма за възрастни.
Всичко започва с аеробика, но щом пробват бокс, дамите се запалват по спорта. Сега те тренират два пъти седмично.
Жените не крият, че упражненията понякога са трудни, но това не ги спира.
Освен че им помага да поддържат форма, боксът им дава възможност за нови приятелства. А така вдъхновяват и младите.