В края на януари, началото на февруари защитните ни сили намаляват. И ставаме уязвими пред вирусите. И този сезон ни атакува свинският грип. Новото попълнение са вируси от група Бе. И двата типа са включени в актуалните противогрипни ваксини, успокояват епидемиолозите.
„Така че, каквато и да е ваксина - противогрипна - независимо от производителя - тя съдържа тези щамове, които са основни и които са актуални за настоящия момент в България - за цялото Северно полукълбо по-точно”, обясни акад. Д-р Богдан Петрунов.
Специалистите препоръчват да комбинираме ваксината с препарати за стимулиране на имунната система, които повишават способността ни да се справим с вируса и да избегнем усложнения.
Грипът този сезон протича леко. По-опасни са усложненията, които може да остави след себе си. Затова: чист въздух, движение и добра храна, за да повишим имунитета си.
Можем да постигнем много с малко усилия, като всеки ден ходим пеш по няколко спирки. И обогатим менюто си с цитрусови плодове. Не трябва да подценяваме проветряването у дома и на работното място - поне два пъти дневно.
„Това са елементарни мерки, но трябва да ви кажа, че те са много силни. Тука бих прибавил и една по-висока лична хигиена”.
Специалистите отново предупреждават, че при грип антибиотиците са противопоказни.
