В пет и половина всяка сутрин се дава началото на тренировъчния ден. Ръководителите на упражненията са хора, които или са били военни, или са участвали в тренировки към австралийската армия. Казарменият ред и дисциплина са като на истинско учение - при неподчинение следва наказание, което най-често е 50 лицеви опори.
За разлика от участниците, които преливат от възторг, случайните минувачи и съседи не се изказват толкова ласкаво за новата фитнес програма.
Приемани или отричани, милитъри тренировките в Австралия са голям хит и по всичко личи, че ще се наслаждават на успех още доста дълго време.
