„Обувките трябва да бъдат много удобни, да бъдат широки, да имат подложка под стъпалото, да наподобяват малко ортопедични обувки. Материята, от която са направени трябва да бъде малко пореста, естествена кожа, за да не позволява изпотяване на краката. Изпотяването може да доведе до гъбични инфекции. Гъбичните инфекции при диабетен терен са изключително опасни”, каза доц. д-р Калинка Коприварова.
Как се взема мярка за обувка?
„На един лист се очертава босо стъпалцето, така както аз го очертавам и след това ще го изрежем. Ще го наложим вътре в маратонките. Обувките се купуват след 4 часа след обяд, защото след 4 часа винаги има лек оток. Абсолютно точно. Даже тук в началото има 1 пръст от матричката до върха. Ако обувката беше малка тук щеше да има смачкано”, обясни диабетологът
Доц. Коприварова има препоръки и за ноктите на ръцете: „От типа на френски маникюр без да има дълбоко изрязване. С клечка за зъби, това мама трябва да знае, много лекичко се подпарят кожичките, защото прие една малка травма се забелват кожичките и е много неприятно, но само с клечка за зъби, не с метален инструмент”.
Към хигиената на косата също има съвети
„Миенето на косата е с естествени сапуни, каквито са катранения и серния сапун. Има разбира се и катранен шампоан, но трябва да се прилага 1 път седмично. Задължително е ежедневното къпане и особено тоалета на гениталиите и при момиченцата и при момчетата, защото възпалителните промени в гениталиите често придружават диабета и от там могат да възникнат допълнителни тежки болестни промени”, обясни специалистът.
Децата с диабет, особено юношите са склонни към изпотяване, а когато имат ниска кръвна захар изпотяването е още по-често, затова те трябва да носят само бельо от памучни материи и в никакъв случай от синтетика.
