Днес ни очаква опасно горещо време. Температурите в цялата страна, където е обявен код Жълто, ще надхвърлят 34 градуса.
Следобед в областите Видин и Благоевград, ще има и места с температури над 38 градуса. Там е обявен код "Оранжево". Също толкова горещо ще бъде и в градовете Русе, Плевен, Велико Търново, Силистра, Сливен, Пловдив, Сандански, където обичайно по това време има температурни рекорди.
Горещината в България стана новина и за световните агенции. Асошиейтед прес показа българи, които се спасяват от жегата във водите на река Искър.
Слънчево и топло време и в планините, с незначителна купеста облачност след обяд. Подходящо за туризъм, с по-поносими температури. Подробности в прогнозата за времето
Лекарите съветват да не излизаме в най-горещите часове на деня
за да избегнем вредите от жегите - времето между 12 и 16 часа, но ако все пак сме решили да се разхождаме, това трябва да става в хладните, сенчести паркове или градини. За да се чувстваме добре , трябва да приемаме много течности, да избягваме прекалено сладките и газираните напитки, а алкохолът, дори и в малки количества, не е препоръчителен.
Добре е да се консумират повече пресни плодове и зеленчуци и да се избягват тежките, мазните и много сладките храни, да не се преяжда, особено вечер.
Дрехите трябва да са светли, леки, от естествени материи и по възможност да са широки.
Ако не може да бъде избегнат престой на открито, лекари съветват задължително да носим шапка, светли дрехи и да използваме слънцезащитен крем. Особено важно е да поемаме повече течности, като водата не трябва да е много студена. За да предпазим очите си, трябва да изберем слънчевите очила с висока UV-защита.
Днес е забранено движението на тежкотоварни автомобили от 16 до 22 ч.
Ограничението важи и за селскостопанска техника. Изключения се правят само за камиони, които превозват бързо развалящи се храни, както и живи животни.
