Действието в "Аватар" се развива през 2154 година на Пандора - луна с подобна на земната среда. Оказва се, че луната е богата на Ънобтаниум. Това е рядък минерал - ключ към разрешаването на земната енергийна криза през двадесет и втори век. Започва надпревара за добиването му.

Главен герой в "Аватар" е бившият морски пехотинец Джейк Съли. Въпреки че е прикован в инвалидна количка, той е вербуван да отпътува до Пандора, където атмосферата е силно токсична.
За това е създадена програма "Аватар", чрез която човешкото съзнание се прикрепя към чуждо биологично тяло, способно да живее в смъртоносната среда. Аватарите са генетично създадени хибриди на човешка ДНК и ДНК на жителите на Пандора - нави. Прероден в новото си тяло, Джейк може да ходи отново.

Неочаквана любовна развръзка между Джейк и красивата Нейтири от местните нави може да промени съдбата на целия свят.