Лятото е в разгара си. Синоптиците предупреждават за рекордни температури в цялата страна, като не места термометрите ще показват цели 40 градуса. Плажовете по морето са пълни и се оказва, че плажуващите масово пренебрегват препоръките на лекарите и не се пазят от силното слънце. (Вижте анкетата на bTV в прикаченото видео)
"Най-важното е да се предпазваме от вредните слънчеви лъчи. Слънцето не е вредно, когато го използваме разумно. Вредно е когато предозираме количеството на ултравиолетовите лъчи”, каза д-р Снежана Манджукова.
Според дерматолога хората седят неразумно дълго време на плажа и то в периода между 11:00 и 16:00 часа. "Получават се изгаряния особено при децата, които се излагат още от бебета. Аз препоръчвам тези деца да бъдат с шапки, с тениски”, ни посъветва д-р Манджукова и допълни, че при децата, които са изгаряли често като малки, се увеличава риска от рак на кожата, който може да се прояви години по-късно.
Д-р Манджукова съветва, когато сме на плаж, да използваме слънцезащитен крем, дори и ако стоим само под чадъра, като след всяко излизане от водата, трябва да се нанася отново слънцезащитен лосион. "Аз лично препоръчвам възможно най-високия фактор. Хора с по-тъмна кожа могат да използват и по-малък фактор – като 15-20”, каза специалистът.
За какво да се оглеждаме?
Сами с огледало можем да оглеждаме нашето тяло два-три пъти в годината. Когато една бенка е нормална и спокойна, тя не е асиметрична, тя е кръгла. Ако започне да става асиметрична, да набъбва, да се променя цвета, може да се получат разранявания и дори кървене – това са индикации, че трябва да се обърнем към специалист.
