Хората не трябва да мислят, че е лошо да ядат. Няма лоша храна, коментира Ипократис Пападимитракос

При този вид хранене 45% от общите дневни калории идват от мазнините, а 25% от въглехидратите

В природата мечките трудно достигат тези години

Оптималният вариант винаги е свързан с прилагане на природосъобразни методи и терапии

Хранителният режим оглавява класацията на U.S. News & World Report за пета поредна година

Шоколадът е разрешена храна при кето режима, но трябва да е тъмен

Експертите съветват да губим до 1 кг

"Единствената лоша тренировка е неизпълнената", казва фитнес инструкторът

Той е бил над 100 кг като дете, но е успял да влезе във форма

Диетологът посъветва първо да се изключат алкохолните напитки