Д-р Сотир Марчев: В жегите не настройвайте климатика на по-ниска температура от 25°
Навън носете леки дрехи и непременно шапка, съветва лекарят
  • Последни
  • Най-четени

Коментари: 0
  • 3
    0
д-р Сотир Марчев
Снимка: bTV

В жегите не бива да настройвате климатика в помещение и в колата на по-ниска температура от 25°. Това каза в интервю за предаването „Тази събота” кардиологът д-р Сотир Марчев.

В събота ще е пикът на жегитеВ Северна България ще бъде най-горещо – между 42 и 44 градуса

Причината е, че голямата разлика между температурата в дома, офиса или колата и тази навън е стрес за организма. Д-р Марчев даде пример с трагичен инцидент от 2012 г. – родители превозвали дълго бебе с кола на климатик, нагласен на 19°, когато го извели от колата навън, то получило топлинен удар и починало.

Лекарят съветва също да не се използва обикновен електрически вентилатор. Още – да не се оставят малки деца и домашни любимци в кола.

При високи температури на повечето хора кръвното се понижава, а на малцина – се повишава. Тези, които пият хапчета за кръвно и се понижи при жегите, да намалят дозата, уточни кардиологът.

Другите му съвети са да се носят леки дрехи и задължително шапка навън срещу слънчев удар, да се пие много вода.

Леки дрехи, шапки – топлинен удар и слънчев удар – обезводняване и силно слънчце тялото ни работи с охлаждане като колите – пийте вода, срещу слънчевия удар – шапка.

На желаещите да отслабнат той препоръчва да спрат газираните подсладени напитки.

  • 3
    0
Още по темата
0 Коментара
  • Най-старите отгоре
  • Най-новите отгоре